tisdag 16 januari 2018

Terminsplanering Elevens val idrott år 8 VT 18

Här ser du terminsplaneringen för Elevens val idrott år 8 för vårterminen 2018. Observera att ändringar kan förekomma. När vi tränar på Hermelinen så är det alltid samling utanför vaktis kl. 08.00.

Vecka
Aktivitet
Noteringar
2
Bollspel
Idrottshallen, med fotbollsgruppen
3
Bollekar
Idrottshallen, halvsal (Linda)
4
Volleyboll
Idrottshallen, halvsal (Linda)
5
Multiträning
Hermelinen. Samling vid vaktis kl. 08.00
6
Trampett
Idrottshallen, halvsal
7
Indoor Walking
Hermelinen. Samling vid vaktis kl. 08.00
8
Skridskor
Utomhus rinken
9
Spinning
Hermelinen. Samling vid vaktis kl. 08.00
10
Sportlov

11
Skidåkning
Utomhus
12
Skivstång
Hermelinen. Samling vid vaktis kl. 08.00
13
Lovdag

14
Påsklov

15
Ev. danspass
Hermelinen. Samling vid vaktis kl. 08.00
16
Cross-pass
Hermelinen. Samling vid vaktis kl. 08.00
17
Box-pass
Hermelinen. Samling vid vaktis kl. 08.00
18
Core-träning
Hermelinen. Samling vid vaktis kl. 08.00
19
Lovdag

20
PRAO år 8

21
PRAO år 8

22
Bollspel/lekar
Utomhus, konstgräset
23
Cykel-klassikern
Ej lektion
24
Brännbolls-turnering
Avslutningsveckan :-) 

måndag 8 januari 2018

Ledarskapsuppgift år 9

I år 9 kommer vi under vt 18 lägga mycket fokus på ledarskap där alla elever gör en planering av en egen lektion för att sedan välja att kunna genomföra detta praktiskt i sin egen klass. Planeringen skall vara klar senast vecka 4 och uppgiften ser ut enligt följande:

Du/Ni ska planera, organisera och genomföra en aktivitet inom ämnets ram i en grupp och med hänsyn till olika deltagares förutsättningar. Uppgiften består av en skriftlig del, som du delar på driven med din lärare samt en praktisk del, du håller i en lektion tillsammans med din klass. Du har 50 min till förfogande. Vi avslutar lektionen med reflektion, utvärdering och återkoppling.


Din planering ska innehålla följande:
- Uppvärmning (ev. genomgång av regler)
- Huvuddel (övningar, teknik, lekar, spel, regler osv)
- Avslutning
- Materiallista (material, redskap, musik osv)


Frågor att fundera över:
Vilken aktivitet/sport du/ni skall hålla i?
Vilka övningar väljer du/ni?
Vad är det vi tränar på och varför?
Hur lång tid ska varje moment ta?
Vem håller i de olika momenten?
Vem beskriver regler och vilka regler som gäller?
Vem visar momenten?
Vilken utrustning/material behövs?

Motivera så tydligt som möjligt varför du väljer olika moment/övningar och vad syftet är med övningarna.

Dessutom ska du/ni svara på dessa frågor:
  1. Finns det skaderisker i din/er aktivitet? I så fall vilka? Hur kan de förebyggas?
  2. Hur gör du/ni för att ALLA i den deltagande gruppen skall vara så aktiva som möjligt under lektionen?
Dela lektionen i driven med din idrottslärare:

Linda Knobloch                            Johan Henriksson
linda.jatko@gmail.com                 bonso_77@hotmail.com                     


Här nedan finner du en mall som du kan använda vid planeringen av din/er lektion:

torsdag 21 december 2017

Bilder och summering av boll-turneringen 2017 !!!

Under onsdag och torsdag har vi haft bollturnering i idrottshallen; år 7 i innebandy, år 8 i basket, år 9 i volleyboll. Det har varit full fart från morgon till eftermiddag och många jämna och härliga matcher! Vi idrottslärare är mycket nöjda med hur ni elever har agerat både på och utanför planen, härligt att se er :-)

I morgon fredag spelas alla finalerna för alla årskurser följt av att alla vinnare i respektive final möter Lärar-laget!!! :-)

Vi ses i idrottshallen i morgon!!!

GOD JUL hälsar idrotten








fredag 1 december 2017

SIMNING under vecka 49-50 - här ser du sim-schemat!

Med stöd ur kursplanen i Idrott och hälsa: Simning är ett obligatoriskt moment för alla. Enligt kunskapskraven i idrott och hälsa skall alla elever visa upp sin simkunnighet vilket innebär att eleven skall simma minst 200 m varav 50 m på rygg. De elever som ska göra sim-delen i Bergskolans klassiker simmar 48 längder, d.v.s. 1200m.

Allmän info till alla innan simningen:
·        Simningen kommer att genomföras på Gammelstad badhus
·        Vi åker lokalbuss till och från Gammelstad (med byte Smedjegatan).
·        Glöm inte badkläder, handduk och ev. skåpnyckel.
·        Obligatorisk dusch (utan badkläder) före och efter simningen.
·        Inga underkläder under badkläderna är tillåtet!
·        De elever som ev. är förhindrade att simma p.g.a. förkylning, skada o.s.v. stannar på skolan och går på ordinarie lektioner.
·        De elever som missar sitt ordinarie tillfälle får åka med en annan grupp under veckan eller under ett uppsamlingstillfälle senare. 

OBSERVERA: Med anledning av de nya lunchtiderna så måste alla som har simningen på förmiddagen äta efter simningen. Ta gärna med frukt eller annat mellanmål.

Under sim-veckorna går eleverna enligt ordinarie schema så långt det är möjligt men vissa mindre förändringar kan förekomma. De lärare som tappar sina lektioner kan få tillbaka tid av idrotten, ta kontakt med oss idrottslärare! Om någon klass får ”håltimme” på sin ordinarie idrott för att vi inte kan lösa det så hoppas vi att det går att lösa genom att klassen då har extra LÄS-pass i sitt hemklassrum.

Lärare åker alltid med på bussen till och från badhuset (se schema nedan). Om en elev missar bussen får denne själv betala och ta sig till badet/skolan på egen hand och kan därmed riskera frånvaro. Ansvarig lärare som åker med på bussen hämtar busskort från Åsa L och ansvarar för att busskort återlämnas direkt efter hemresan.


 Samling: Huvudentrén mot Stengatan med resp. lärare som åker med (se nedan)



Måndag 4/12
Simtid 8B: 10.00-11.00 med buss 4 kl 9.19, byte buss 1 kl 9.30 med JOHAN och retur buss nr 1 kl 11.33, byte buss 4 kl 11.50 med JOHAN

Simtid 8D: 11.00-12.00 med buss 4 kl 10.20, byte buss 1 kl 10.30 med VERA och retur buss 1 kl 12.33, byte buss 4 kl 12.50 med __________

Simtid 8E: 12.00-13.00 med buss 4 kl 11.20, byte buss 1 kl 11.30 med __________ och retur buss 1 kl 13.33, byte buss 4 kl 13.50 med VERA

Tisdag 5/12
Simtid 7A: 11.00-12.00 med buss 4 kl 10.20, byte buss 1 kl 10.30 med LINDA och retur buss 1, 12.33 byte buss 4, 12.50 med LINDA
Simtid 7C: 13.00-14.00 med buss 4, 12.20, byte buss 1, 12.30 med VERA och retur buss 1, 14.23, byte buss 4, 14.40 med VERA


Onsdag 6/12
Simtid 9B: 11.00-12.00 med buss 4 kl 10.20, byte buss 1 kl 10.30 med LINDA och retur buss 1, 12.33 byte buss 4, 12.50 med LINDA


Torsdag 7/12
Simtid 7D: 10.00-11.00 med buss 4 kl 9.19, byte buss 1 kl 9.30 med LINDA och retur buss nr 1 kl 11.33, byte buss 4 kl 11.50 med LINDA

Tisdag 12/12
Simtid 8C: 11.00-12.00 med buss 4 kl 10.20, byte buss 1 kl 10.30 med LARS och retur buss 1, 12.33 byte buss 4, 12.50 med LARS

Simtid 7B: 13.00-14.00  med buss 4, 12.20 byte buss 1, 12.30 med JOHAN och retur buss 1, 14.23, byte buss 4, 14.40 med JOHAN


Onsdag 13/12
Simtid 9D: 11.00-12.00 med buss 4 kl 10.20, byte buss 1 kl 10.30 med JOHAN och retur buss 1, 12.33 byte buss 4, 12.50 med ___________

Simtid 8A: 13.00-14.00 med buss 4, 12.20 byte buss 1, 12.30 med ____________ och retur buss 1, 14.23, byte buss 4, 14.40 med JOHAN


Torsdag 14/12
Simtid 9C: 10.00-11.00 med buss 4 kl 9.19, byte buss 1 kl 9.30 med LARS och retur buss nr 1 kl 11.33, byte buss 4 kl 11.50 med LARS

Fredag 15/12
Simtid 9A: 11.00-12.00 med buss 4 kl 10.20, byte buss 1 kl 10.30 med LINDA och retur buss 1 kl 12.33, byte buss 4 kl 12.50 med LINDA

måndag 13 november 2017

Dax för rytmik-tema!

Under vecka 46-47 kommer vi att ha rytmik-tema på idrotten. På första lektionen kommer vi att ha gemensamma danser i helklass enligt följande:
År 7 Amerikansk promenad & Shottis
År 8 Linedance & Foxtrot
År 9 Bugg & Vals

Dessutom kommer alla elever att jobba i mindre grupper med att välja ut en låt och göra egen koreografi till denna. Redovisning sker via film som skickas till respektive idrottslärare.

Nedan kan ni se idrottslärarnas egen intro-film! :-)

tisdag 17 oktober 2017

Planering Elevens val idrott år 9 ht 17

Här kommer äntligen en planering för Elevens val-lektionerna! Observera att ändringar kan förekomma. När vi åker till Hermelinen och tränar är det alltid samling kl. 08.00 inne i skolan utanför vaktis, bussen mot stan avgår kl. 08.08 från Stengatan och vi åker från stan kl 09.30 (Smedjegatan).

Vecka
Aktivitet
Plats och noteringar
35
5-kamps tävling
Idrottshallen
36
Trampett-hopp
Idrottshallen
37
Valfri aktivitet
Idrottshallen
38
Core-träning
Idrottshallen
39
Cirkelpass
Idrottshallen
40
Gymnasiebesök
Ej Elevens val
41
Volleyboll
Idrottshallen
42
Innebandy
Idrottshallen
43
Basket
Idrottshallen
44
Höstlov
Lediga
45
Skivstångsträning
Hermelinen, buss avgår 08.08 från Stengatan och åter 09.30 från stan
46
Indoor Walking
Hermelinen, buss avgår 08.08 från Stengatan och åter 09.30 från stan
47
Racketspel
Idrottshallen (Linda leder lektionen)
48
Lacrosse
Idrottshallen (Linda leder lektionen)
49
Box-pass
Hermelinen, buss avgår 08.08 från Stengatan och åter 09.30 från stan
50
Spinning
Hermelinen, buss avgår 08.08 från Stengatan och åter 09.30 från stan
51
Pulsträning
Hermelinen, buss avgår 08.08 från Stengatan och åter 09.30 från stan


Planering Elevens val idrott år 8 ht 17

Här kommer äntligen en planering för Elevens val-lektionerna! Observera att ändringar kan förekomma. När vi åker till Hermelinen och tränar är det alltid samling kl. 08.00 inne i skolan utanför vaktis, bussen mot stan avgår kl. 08.08 från Stengatan och vi åker från stan kl 09.30 (Smedjegatan).

Vecka
Aktivitet
Plats och noteringar
36
Konst på hoj
Ej Elevens val
37
Val-lektion
Johan borta – vikarie
38
Core-träning
Idrottshallen
39
Multiträning
Idrottshallen
40
Fotboll inne
Idrottshallen
41
Innebandy m. sarg
Idrottshallen
42
Basket
Idrottshallen
43
Volleyboll
Idrottshallen
44
Höstlov
Lediga
45
Skivstångsträning
Hermelinen, buss avgår 08.08 från Stengatan och åter 09.30 från stan
46
Indoor Walking
Hermelinen, buss avgår 08.08 från Stengatan och åter 09.30 från stan
47
Racketspel
Idrottshallen (Linda leder lektionen)
48
Lacrosse
Idrottshallen (Linda leder lektionen)
49
Box-pass
Hermelinen, buss avgår 08.08 från Stengatan och åter 09.30 från stan
50
Spinning
Hermelinen, buss avgår 08.08 från Stengatan och åter 09.30 från stan
51
Bollturneringar hela skolan
Ej Elevens val