tisdag 16 januari 2018

Idrott och hälsa vt 18

Här kommer terminsplaneringen för idrott och hälsa vårterminen 2018. Observera att ändringar kan förekomma. Om du har inne- eller ute-vecka beror på vilken idrottslärare du har, kontrollera noga för varje vecka vad som gäller.

Vecka
Lektionspass 1
Lektionspass 2
Noteringar
2
Kom-igång-aktivitet
Kom-igång-aktivitet
År 7-8 info skidor/skridskor
År 9 info ledarskapsuppgift
3
Ute/Handboll
Ute/Handboll
Linda/Lars inne
Johan/ Vera ute
4
Ute/Handboll
Ute/Handboll
Johan/Vera inne
Linda/Lars ute
Ledarskapsuppgift inlämnad år 9!
5
Ute/Bollspel
Ledarskap år 9
Ute/Bollspel
Ledarskap år 9
Linda/Lars inne
Johan/Vera ute
6
Ute/Bollspel
Ledarskap år 9
Ute/Bollspel
Ledarskap år 9
Linda/Lars ute
Johan/Vera inne
7
Ute/Badminton & Nätspel
Ledarskap år 9
Ute/Badminton & Nätspel
Ledarskap år 9
Johan/Vera ute
Linda/Lars inne
8
Ute/Badminton & Nätspel
Ledarskap år 9
Ute/Badminton & Nätspel
Ledarskap år 9
Johan/Vera inne
Linda/Lars ute
23/2 Skid-klassikern
9
Ute/Hinderbana
Ledarskap år 9
Ute/Hinderbana
Ledarskap år 9
Linda/Lars inne
Johan/Vera ute
10
Lov
Lov
Sportlov
11
Ute/Hinderbana
Ledarskap år 9
Ute/Hinderbana
Ledarskap år 9
Johan/Vera inne
Linda/Lars ute
12
Ute/Lekar & samarbete
Ledarskap år 9
Ute/Lekar & samarbete
Ledarskap år 9
Linda/Lars inne
Johan/ Vera ute
Friluftsdag 21/3: Kåbdalis år 9,
Måttsund år 8, Ormberget år 7
13
Ute/Lekar & samarbete
Ledarskap år 9
Ute/Lekar & samarbete
Ledarskap år 9
Johan/Vera inne
Linda/Lars ute
Lovdag 29-30/3
14
Lov
Lov
Påsklov
15
Teori: Kost
Ute: Uteaktivitet
Teori: Näringslära
Ute: Uteaktivitet

Linda/Lars Teori
Johan/Vera ute
16
Teori: Kost
Ute: Uteaktivitet

Teori: Näringslära
Ute: Uteaktivitet
Johan/Vera Teori
Linda/Lars ute
17
Teori: Träningslära
Ute: Uteaktivitet
Teori: Skador/Ergonomi + praouppgift år 8
Ute: Uteaktivitet
Linda/Lars Teori
Johan/Vera ute
Lovdag 27/4
18
Teori: Träningslära
Ute: Uteaktivitet
Teori: Skador/Ergonomi + praouppgift år 8
Ute: Uteaktivitet
Johan/Vera Teori
Linda/Lars ute
Lovdag 30/4-1/5
19
Simning/Livräddning
teori och praktik
Simning/Livräddning
teori och praktik
Linda/Lars Teori
Johan/Vera ute
Lovdag 10-11/5
20
Simning/Livräddning
teori och praktik
Simning/Livräddning
teori och praktik
Johan/Vera Teori
Linda/Lars ute
PRAO år 8
21
Teori: Kartkunskap
Ute: Konditionsträning
Teori: Kartkunskap prov
Ute: Konditionstest
Linda/Lars Teori
Johan/Vera ute
PRAO år 8
22
Teori: Kartkunskap
Ute: Konditionsträning
Teori: Kartkunskap prov
Ute: Konditionstest
Johan/Vera Teori
Linda/Lars ute
Cykel-klassiker 31/5
Lovdag 28/5
23
Teori: Kroppsideal
Ute: Uteaktivitet
Teori: Kroppsideal
Ute: Uteaktivtet
Linda/Lars Teori
Johan/Vera ute
Lovdag 6/6
24
Brännboll
Brännboll
Brännbollsturnering år 7-8 14/6
Skolavslutning 15/6

Terminsplanering Elevens val idrott år 9 VT 18

Här kommer terminsplaneringen för Elevens val idrott för vårterminen 2018. Observera att ändringar kan förekomma. När vi tränar på Hermelinen är det alltid samling utanför vaktis kl. 08.00.

Vecka
Aktivitet
Noteringar
2
Lovdag

3
Bollekar/spel
Idrottshallen, halvsal (Linda)
4
Bollekar/spel
Idrottshallen, halvsal (Linda)
5
Styrketräning i gymmet
Hermelinen. Samling vid vaktis kl. 08.00
6
Trampett
Idrottshallen, halvsal
7
Indoor Walking
Hermelinen. Samling vid vaktis kl. 08.00
8
Skridskor
Utomhus rinken
9
Spinning
Hermelinen. Samling vid vaktis kl. 08.00
10
Sportlov

11
NP Svenska

12
Skivstång
Hermelinen. Samling vid vaktis kl. 08.00
13
Genomgång i gymmet
Hermelinen. Samling vid vaktis kl. 08.00
14
Påsklov

15
Ev. danspass
Hermelinen. Samling vid vaktis kl. 08.00
16
Cross-pass
Hermelinen. Samling vid vaktis kl. 08.00
17
NP Engelska

18
Lovdag

19
Styrketräning i gymmet
Hermelinen. Samling vid vaktis kl. 08.00
20
Puls-träning
Hermelinen. Samling vid vaktis kl. 08.00
21
Styrketräning i gymmet
Hermelinen. Samling vid vaktis kl. 08.00
22
Multi-träning 
Hermelinen. Samling vid vaktis kl. 08.00
23
Avslutningsaktivitet:
Padel :-) 
PADEL 365 Arena, Ålgatan, Samling vid vaktis kl. 08.00 (Obs! Längre pass!)
24
Tema-dag
Alla är med sin egen klass hela dagen