Under vårterminen får eleverna i Elevens val år 9 testa på olika gruppträningsaktiviteter på Hermelinen Träning. Det är bl.a. spinning, core, box, cross-pass, Indoor Walking, pulspass, skivstångsträning, multiträning som eleverna fått testa.
Här ser vi bilder från ett Multiträningspass (en blandning av olika styrke- och konditionsövningar) från vecka 12:
|
Foto: Johan Henriksson |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar